Beauty | My Green Happiness

Sporten voor de huid: bindweefselmassage
Amanda, huidspecialist bij Erna’s Beautysalon legt ons haarfijn uit dat bindweefselmassage net zoiets is als sporten. Maar dan voor de huid. Hoe en waarom? Lees nog even verder…
Dit vertelt jouw huid over je eetpatroon
Amanda, huidspecialist bij Erna’s Beautysalon en foodaholic ziet dagelijks vrouwen (en mannen) bij haar in de salon met huidklachten. Wat de relatie met eten daar in is legt ze ons uit…
6 non-toxic producten om je ruwe wintervelletje zachter te maken
Last van een droge, ruwe winterhuid? Deze all natural producten helpen je om binnen no-time weer een zacht en stralend huidje te krijgen.
Alles over minerale make-up (die prima gebruikt kan worden tijdens het sporten)
Sporten met make-up, slecht? In principe best wel. Want als je zweet raken je poriën verstopt met al die troep die je op je gezicht hebt gesmeerd. Maar dat werkt nét even anders met minerale make-up.
Gezond smeren, maar waar moet ik beginnen?! (#deel2)
Laat ik beginnen met het feit dat ik niks anders gewend was dan het gebruiken van niet-natuurlijke producten, vol parfum, alcohol, parabenen, etc. De gedachte die ik had bij vegan, natuurlijke cosmetica was vooral: 'Hm… geeft dat wel écht hetzelfde effect als de producten die ik normaal gebruik?' Ik heb drie merken benaderd die mij hun producten wilden laten testen.
Waarom ik algenolie als supplement bij slik
Omega’s, je hebt er vast van gehoord en je weet ongetwijfeld dat ze belangrijk zijn voor je hersenen. Dit is de reden dat hoofdredacteur Gabriëlle algenolie gebruikt.
Eerste hulp bij darmklachten!
Wat kun je met voeding doen wanneer je last hebt van je buik en welke essentiële oliën kunnen helpen?
Essentiële oliën om je hormonen in balans te brengen
Wat kun je doen om die hormoonhuishouding zo goed mogelijk in balans te houden? Hoe zorg je dat niet elke maand in een heks verandert of je liever ziek wilt melden? Bij onze cliënten starten we altijd eerst met de voeding. De hoeveelheid synthetische en (mogelijk) hormoonverstorende stoffen willen we zoveel mogelijk beperken. Terwijl we tegelijkertijd het lichaam ondersteunen in het afvoeren van afvalstoffen.
Waarom een milde detox beter is voor je
Detoxen wordt ook wel gezien als de kern van natural medicine. In de natuurgeneeskunde wordt ziekte gezien als een opeenhoping van afvalstoffen.
Een moment voor jezelf: zo maak je van je middag een verwenmoment
Druiligere zaterdagmiddag of heb je gewoon enorm behoefte aan wat ‘me time’? Dan kun je natuurlijk een zalige massage boeken of naar de sauna gaan, maar je kunt ook je eigen badkamer omtoveren tot een heuse thuisspa.
Waarom wij alleen nog maar gefilterd water drinken
ederland heeft het schoonste kraanwater. Dat is wat je vaak hoort toch? En toegegeven: wij kunnen hier uit de kraan drinken. Een luxe die ze op heel veel plekken ter wereld absoluut niet hebben.
Your Daily Detox tools #5: Ga jij hierna nog chiazaadjes eten?
We zijn alweer bij de laatste tool beland van deze serie van vijf. Zo simpel als deze tips misschien lijken, zo krachtig kunnen ze zijn. De basisprincipes die helpen om extra energie te ervaren. Die helpen om je lichaam te regenereren en dat betekent niet alleen je organen onderhouden, maar óók een strakke stralende huid houden. En haar hebben dat dikker wordt in plaats van steeds dunner en fijner.
Biologische en natuurlijke behandelaars (van tandarts tot kapper) op een rijtje
Eet je plantaardig en ben je je bewust van de impact van conserveermiddelen op je lichaam maar ook op je huid? Dan is de kans groot dat je – in het geval van een schoonheidsbehandeling – kiest voor een speciale schoonheidsspecialiste. Maar wist je dat er ook holistische tandartsen, kappers en schoonheidsspecialistes bestaan?
De magie van kristalbaden
Volgens legendes was Cleopatra uit het oude Egypte een groot fan van melkbaden met honing en kruiden. Niet omdat ze daar nu zo lekker van ging ruiken (wij gokken het tegenovergestelde), maar omdat melk basisch is. Een melkbad helpt dus bij het ontzuren van het lichaam en het zachter maken van je huid. Anno 2017 is het geen goed idee om in een melkbad(!) te gaan liggen, maar gelukkig zijn er tal van andere oplossingen om een beautifying bad zoals dat van Cleopatra te nemen.
Top 3 foods tegen acne
Vanuit welke kant je acne ook komt, deze 3 tips dragen bij aan een glowing skin! Ze ondersteunen je lever en nieren, geven een enorme boost aan mineralen en helpen bij het afvoeren van afvalstoffen en zware metalen.
Het geheim voor lang en stralend haar
Hoe krijg je nou dik, lang en stralend haar? Wedden dat deze tips je zeker gaan helpen?
Dit zegt je oogkleur over je gezondheid
Wist je dat je oogkleur kan zeggen hoe het met je gezondheid staat?
Zo tover je je badkamer om in een thuisspa
Druiligere zaterdagmiddag of heb je gewoon enorm behoefte aan wat ‘me time’? Dan kun je natuurlijk een zalige massage boeken of naar de sauna gaan, maar je kunt ook je eigen badkamer omtoveren tot een heuse thuisspa.
Wow! Wist jij dit al over zonnebrandcrème?
Welke stoffen in zonnebrandcrème zijn slecht en welke niet? Dit moet je weten over natuurlijke zonnebrandcrème.
Must-read voor alle conscious (en natural) beauty lovers
Hoe kun je nu zeker weten dat jouw make-up niet op dieren is getest? En hoe weet je zeker dat het label ‘100% natuurlijk’ ook écht betekent dat je cosmeticaproducten natuurlijk zijn?
De grote cruelty free mascara test
Cruelty free mascara, het liefst vegan, die ook goed blijft zitten. We gingen op zoek naar mascara’s die aan die eisen voldoen met onze mascaratest.
Ayurveda in Sri Lanka + recept voor een stralende huid!
Tessa is twee weken lang in Sri Lanka en ervaart de Ayurvedische geneeskunde van dichtbij. Zo deelt ze bijvoorbeeld ook het gezichtsmasker voor een stralende huid. Dit is haar verslag.
Hoe diervriendelijk is (jouw) cosmetica?
Heftig! Wist jij dat er dierlijk slachtafval in cosmetica kan zitten? Groener en bewuster leven kan ook door je beautyroutine eens goed aan te pakken.
Wat zijn de wetenschappelijke effecten van Oil Pulling?
Alles wat je wil weten over dit beauty-ritueel!
Door middel van voeding van je acne af, kan dat?
Geloof ons: na het proberen van deze tips zou je bijna je foundation in de prullenbak willen smijten. Bijna dan.
DIY: Super moisturizing hair conditioner
Droge lokken na je vakantie? Binnen een handomdraai maak je zelf super moisturizing hair conditioner waarmee je je haar een echte boost geeft!
6 Beautytips met kokosolie
Kokosolie: niet alleen ideaal voor allerlei keuken-experimenten, ook goed voor je beautyroutine!
DIY: Homemade aftersun met lavendel
Oeps, verbrand! Gelukkig kun je de pijn wat verlichten door te smeren met deze homemade aftersun.